Cum să coaceți cartofii în folie în cuptor corect și gustos?

Mulți evită aceste feluri de mâncare din cauza înălțimii lorvaloarea calorică. Puree cu unt și cremă grasă sau cartofi prăjiți este într-adevăr o hrană foarte nutritivă. Dar acest lucru nu se aplică tuturor opțiunilor de pregătire a acestui produs. Dacă este posibil să coaceți cartofii în folie în cuptor, veți obține nu numai o creație gustoasă, dar și utilă, culinară. Astfel de rețete pot fi folosite chiar și pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare. Această metodă de gătit ajută la menținerea cantității maxime de vitamine și nutrienți.

Cum să coaceți cartofii în folie? Există o mulțime de metode de gătit. Puteți să-l coaceți în coajă, dar acest lucru necesită un cartof tânăr de dimensiuni medii. Acesta este cel mai folositor fel de mâncare, deoarece conține multe vitamine. Se poate face în cărbuni la miza, este cel mai ușor. Cartofii, coapte în cuptor în folie, se pregătesc puțin diferit.

Mai întâi de toate, este necesar să selectați aceleași tuberculimijlocii. Apoi clătiți-le cu o perie. Apoi, înfășurați-le în folie și puneți-le pe o tavă de copt. Am trimis vasul în cuptor pentru a coace. Între timp, se macină câteva cuișoare de usturoi și se amestecă cu 100 de grame de smântână. Două capete de ceapă sunt tăiate în cubulețe mici și prăjite până la aur în ulei vegetal.

Când cartofii sunt gata, ajungem de lacuptorul și deschideți folia. Pe fiecare cada, facem o incizie în cruce. În fiecare cartof se așază ceapa prăjită, apoi smântână cu usturoi, se presară cu mărar tocat. Mâncarea este gata.

Coaceți cartofii în folie în cuptor pur și simplu. Puteți adăuga diferite condimente și ierburi, care îi vor da un gust și aromă rafinate. Luăm tuberculii de aceeași mărime și le spălăm bine. Apoi facem câteva incizii peste fiecare. Într-un castron, turnați uleiul vegetal și amestecați-l cu piper, sare, curry și mărar tocat. Toate ingredientele pe care le punem la dispoziție. Fiecare tubercul este înmuiat în amestecul preparat, care trebuie să cadă în toate inciziile și înfășurat în folie. Coaceți cartofii în folie în cuptor timp de aproximativ 40 de minute, dar timpul depinde de dimensiunea tuberculilor. Când felul de mâncare este gata, trebuie să desfaceți folia și cartofii ușor maronii. Dacă există o funcție "Grill", puteți să-l activați timp de 5 minute.

O mare plus față de acest fel de mâncare poate filegume. Luăm cartofi, coajăm și tăiem în felii. Apoi se toarnă cu condimente și sare. Curățăm morcovii și le tăiem prin selectarea unui răzuitor mare. Ceapa se curata si se taie in bucati mari. Așezați folia pe o foaie de copt și puneți cartofi pe ea. În partea de sus se introduc legume (ceapă și morcovi) amestecate cu mazare conservată. Se toarnă vasul cu un amestec de maioneză și sos de roșii. Înfășurați folia și coaceți cartofii cu legume în cuptor. Temperatura ar trebui să fie de 150 de grade. Cu puțin timp înainte de pregătire, puteți deschide folia și puneți cârnații tăiați în partea de sus. Aceste feluri de mâncare sunt bune, deoarece cantitatea de ingrediente depinde de preferințele personale. Puteți adăuga acele produse pe care le considerați necesare. Coaceți cartofii în folie în cuptor pur și simplu. Acest fel de mâncare poate fi servit chiar și la masa festivă.