Om sentimental, cum să scapi de sentimentalitatea excesivă
Sentimentalitatea este o stare de spiritse poate chiar spune starea de spirit atunci când impresiile externe acționează numai pe sentiment, și nu pe rațiune. Și evaluăm aceste impresii din punctul de vedere al sentimentelor pe care le-am experimentat. Oamenii care au o astfel de înclinație strigă dacă citesc o carte sau urmăresc un film care pătrunde adânc în suflet și provoacă un sentiment dureros. Cu siguranță, mulți sunt familiarizați cu acest lucru.
Sentimentalitatea este un fel de milă cândne identificăm cu obiectul, care, în opinia noastră, este nefavorabil. O persoană sentimentală se confruntă cu milă în momentul vizionării unui film în care cineva este bolnav. Acest sentiment este foarte luminos și picant. Dacă comparăm sentimentalitatea cu pacatul real, care este asemănătoare cu o boală severă cronică, aici atacul durerii este scurt și aproape instantaneu, și apoi apare o ușurare.
În momentul unui astfel de atac, persoană sentimentalăpune eroul filmului în locul său, în timp ce începe să gândească și să se simtă ca el. Sentimentalitatea este în esență pasivă, pentru că nu cere ajutor. După ce am devenit erou pentru un moment, vedem lumea prin ochi, simțim ceea ce simte, dar după o clipă persoana sentimentală devine el însuși. Totuși, o astfel de persoană ajută și oferă ajutor, dar nu din motive interne, ci contrar dictatelor inimii. După ce se întoarce la sine, o persoană își dă seama că eroul îl așteaptă de la el și își arată loialitatea față de aceste așteptări.
O persoană sentimentală este cea care poateplângând, urmărind durerea cuiva, vizionând un film, dar în același timp poate fi crud. La urma urmei, momentele de astfel de atacuri sentimentale sunt rare și trecătoare și, în starea normală, o astfel de persoană poate să nu se simtă milă deloc.
Influența excesivă asupra unei persoane este foarte negativăsentimentalism. Acest fenomen interferă cu viața obișnuită, deoarece contactul cu lumea sentimentelor este perturbat. Datorită unor circumstanțe, o persoană prea sentimentală este forțată să-și suprime sentimentele de mult timp. Acest lucru se întâmplă în familii în care există o persoană grav bolnavă, pentru că trebuie să vă rețineți zilnic durerea în prezența sa.
În cele din urmă, astfel de sentimente reprimate nu suntele pot fi blocate pentru o lungă perioadă de timp, ele izbucnesc în psihosomă - foarte des, este hipertensiune sau sentimentalitate, când nu mai există nici o putere pentru a-și restrânge sentimentele și emoțiile. Și apoi vedem lacrimi sentimentale necontrolate, necontrolabile.
Pentru a scăpa de inutilsentimentalitate, puteți efectua exerciții simple. Deci, în timpul liber, plonjați în tine, încercați să simțiți tot ce vă gândiți în acest moment, totul, chiar și nuanțe și nuanțe mici sunt importante în acest moment.
În plus, timp de zece zile, creșteți numărul de cuvinte care reprezintă sentimente.
Și al treilea exercițiu: Încercați să ghiciți ce simt oamenii care călătoresc împreună cu dvs. în transport, imaginați-vă despre acest subiect. Dacă acest exercițiu se desfășoară acasă, cu cei dragi, atunci puteți chiar să vă verificați presupunerile, solicitându-le rudelor ce au simțit într-adevăr în acel moment, despre ce au crezut.
De fapt, sentimentalitatea poate fi luată în considerarechiar și hipersensibil. Aici, chiar și cea mai mică emoție poate schimba drastic starea de spirit a unei persoane, lacrimi ajung în ochii lui chiar și atunci când se pare că motivul este destul de nesemnificativ. Dacă o persoană nu își poate restrânge emoțiile, atunci el este deseori numit sentimental. Deseori frazele ofensive de la cei dragi sau plecarea unui iubit conduc la emoții pe care unii pur și simplu nu le pot ține înapoi.
Bine sau rău - un răspuns clar nu estepentru că toți oamenii sunt diferiți. Dar, cel mai probabil, sentimentalismul este foarte bun, deoarece manifestarea emoțiilor trebuie să fie, indiferent dacă sunt bune sau rele. Nu trebuie să te oprești, pentru că odată ce totul iese. Este mai bine să vă arătați sentimentele decât să rămâneți în mod continuu rece și supărat întregii lumi. Numai o persoană cu adevărat viu poate rupe un exces de sentimente.
