Cum sa scapi de o durere de cap fara o pastila
Este foarte neplăcut atunci când sunteți atacați de un teribildureri de cap. Vreau să scap de ea repede, dar de multe ori nu există dorința de a folosi medicamente. Ce sa fac? Este posibil să scapi repede de o durere de cap fără să luați pastile?
De fapt, nu este deloc necesar să utilizați medicamente din kitul de prim ajutor pentru dureri de cap. Încercați să scăpați de durere folosind metode simple:
1. Tăiați whiskey cu tampoanele pentru degetul arătător. Nu apăsați prea tare, faceți doar mișcări circulare ușoare. Asta ar trebui să ajute.
2. Cum sa scapi de o durere de cap fara o pastila? Luați o coală de varză proaspătă de dimensiuni mari, atașați-o pe frunte, acoperind în același timp și whisky. Aceasta este metoda utilizată de oameni în vremurile vechi pentru a scăpa de o durere de cap. Varza calmeaza perfect durerile de cap. Țineți foaia la cel puțin treizeci de minute. Pentru comoditate, puteți lega o frunte cu o eșarfă de cap, astfel încât frunza de varză să nu cadă.
3. Cum sa scapi de o durere de cap fara o pastila in timp ce lucrezi? Pentru a face acest lucru, frecați ușor lobilele urechii. Nu împingeți prea tare. Încet, fără prea mult efort, frecati lobilele urechii - acest lucru va ajuta la calmarea durerii. De asemenea, puteți cere colegilor să vă masage spatele. Acest lucru este minunat pentru durerile de cap din cauza îmbunătățirii circulației sanguine și a creșterii fluxului sanguin din cap.
4. Ce puteți bea pentru o durere de cap? Pentru aceasta, se recomandă o ceașcă de cafea puternică. Dar aceasta este numai dacă aveți tensiune arterială scăzută. Dacă a sărit, beți ceai din plante cu menta sau melisă. Aceste ierburi reduc efectiv presiunea și calmul.
5. Cum să scapi de o durere de cap fără o pastilă? Puteți reduce picioarele în bazin cu apă fierbinte timp de cinci până la zece minute.
6. O modalitate ciudată și foarte neobișnuită pentru durerile de cap folosite de bunicile noastre - de a mânca hering. Nu se știe ce este puterea vindecătoare, dar, spun ei, durerea trece cu adevărat. Și puteți mesteca semințe de cimbru. Uleiurile esențiale conținute în ele ajută la ameliorarea crampe și a scăpa de disconfort.
7. Dacă aveți o durere de cap insuportabilă, socrul este un alt mod eficient de a scăpa de el. Lie pe o suprafață tare fără o pernă, relaxați-vă și stați liniștit timp de o oră. O condiție prealabilă pentru această metodă este ca picioarele și brațele să fie la o distanță scurtă de corp. Relaxează repede și durerea din cap se retrage.
8. Cum sa scapi de o durere de cap fara o pastila? Trebuie să legați un bandaj strâns pe frunte. Pentru a face acest lucru, puteți să luați o batistă obișnuită sau o eșarfă subțire și să o legați cât mai strâns pe frunte. Urcați cu acest dressing timp de cel puțin o jumătate de oră. Cefaleea trebuie să renunțe.
