Somnolență cronică, oboseală și iritabilitate: ce trebuie să faceți?

Somnolență, oboseală și inhibiție chiar lapot fi simptome de probleme grave. Și deși se crede de obicei că un astfel de rezultat nu poate duce decât la lipsa de somn și la stres constant, această opinie nu este pe deplin adevărată. La urma urmei, un sindrom bine cunoscut al oboselii cronice nu este uneori legat de starea emoțională - adesea indică prezența unor boli grave.

Somnolență cronică (oboseală) și cauzele apariției acesteia

Dacă în urmă cu câțiva ani sindromul cronicoboseala nu a fost un termen general acceptat, dar astăzi a devenit o problemă medicală reală, din care suferă sute de mii de oameni. Statisticile arată că femeile de vârstă mijlocie sunt mai susceptibile de a fi afectate de această tulburare, deși, după cum arată practica, nimeni nu este imun la această afecțiune. Fără îndoială, cea mai frecventă somnolență, oboseală și iritabilitate sunt asociate cu o suprasolicitare emoțională constantă și epuizare mentală graduală. Cu toate acestea, uneori boala este cauzată de anemie și avitaminoză, iar aceste condiții necesită deja tratament. Destul de des, oboseala cronică indică o anomalie a sistemului endocrin. În plus, până în prezent, se desfășoară studii care ajută la determinarea tuturor cauzelor posibile ale unui astfel de sindrom și la crearea unui medicament eficient.

Oboseală cronică și somnolență: principalele simptome ale bolii

Un astfel de sindrom apare în majoritatea cazurilorîn mod absolut imperceptibil și treptat progresează. Destul de des, oamenii se îndoiesc dacă sunt bolnavi deloc. Cu toate acestea, merită acordată atenție anumitor semne:

• Desigur, în primul rând, merită menționate acele simptome precum somnolența, oboseala.
• În plus, există tulburări de somn, atunci când o persoană se trezește adesea noaptea sau nu poate adormi chiar și în ciuda stării epuizate.
• Simptomele includ probleme cu concentrarea, deteriorarea treptată a memoriei.
• Adesea tulburarea este însoțită de probleme legate de activitatea sistemelor digestive și cardiovasculare.
• Pentru pacienții caracterizați prin iritabilitate crescută și schimbări de dispoziție.
• Deseori există o pierdere a poftei de mâncare, dezvoltarea sensibilității sporite la lumină, mirosuri, gust de alimente etc.
• Durerile de cap, arsurile în gât, umflarea ganglionilor limfatici, slăbiciunea și furnicăturile musculare sunt, de asemenea, observate uneori.

Oboseală constantă și somnolență: ce trebuie să faceți?

Din păcate, astăzi nu existăsingurul medicament eficient care poate scăpa de astfel de probleme. Mai mult decât atât, chiar procesul de diagnosticare în sine este adesea extrem de dificil, deoarece în majoritatea cazurilor starea tuturor sistemelor de organe rămâne în limitele normale. Prin urmare, în tratamentul folosind toate metodele posibile. De exemplu, pacienții sunt prescrise cu complexe de vitamine și, de asemenea, li se recomandă să corecteze dieta lor. Consultațiile cu un psihoterapeut vor fi, de asemenea, de ajutor. În plus, oamenii au nevoie cât mai des posibil de a face plimbări în aerul proaspăt, de a juca sport, de a respecta programul de lucru și de odihnă.