Umflarea picioarelor după naștere

După cum știți, sarcina și nașterea suntfiziologice pentru femei, dar schimbările în sistemul hormonal și compoziția sângelui, precum și creșterea presiunii în vasele membrelor pot duce la edem pe picioare în timpul sarcinii și în perioada postpartum.

Verificați dacă există umflarea picioarelor, puteți apăsa pe piele, în cazul acumulării de exces de lichid în țesuturi, pielea va rămâne o groapă de presiune.

Cauzele edemelor

Varice, boli de rinichipoate declanșa umflarea picioarelor, insuficienta cardiaca, deficit in dieta bolilor proteice și tiroidiene sunt, de asemenea, pe lista de motive pentru întârzieri în exces fluidul corpului.

Pentru femeile însărcinate, umflarea picioarelor este o variantă a normei, ele apar pe fondul modificării fondului hormonal și a stresului crescut al venelor datorate excesului de greutate.

Cu vasele de sânge sănătoase, picioarele femeii se umflă după nașterea copilului, dar se întâmplă că după naștere devin și mai mult. Aceasta se datorează unei funcționări defectuoase a supapelor veninoase.

Femeile gravide expuse și femeile care au trombozăvase profunde pe membrele inferioare (coagularea vaselor de sânge și tulburări ale fluxului sanguin), care este asociată cu stagnarea sângelui și îngroșarea acestuia ca urmare a "pregătirii" corpului pentru pierderea sângelui la naștere. Pentru a forma și atașa un tromb, aveți nevoie și de deteriorarea peretelui vascular intern. În timpul sarcinii este posibilă din cauza unui examen frig, vaginal sau o tulburare autoimună. Riscul apariției trombozei venoase crește în timpul administrării, în special la cezariană.

Tratamentul edemului piciorului

Fumatul după naștere postpartum a picioarelor trece de regulă independent și nu este necesară nici un tratament. Puteți accelera acest proces dacă urmați recomandări simple:

- face baie cu sare de mare;

- utilizați un duș de contrast pentru picioare;

- picioare de masaj cu cuburi de gheață;

- bea colecția de ierburi cu efect diuretic (spori, coada-calului, muguri de mesteacăn);

- bea mai puțin lichid seara;

- să doarmă cu picioarele ridicate.

În cazul în care picioarele sunt umflate, exerciții speciale pot fi efectuate pentru a îmbunătăți fluxul de sânge în membre:

- rotirea picioarelor în interiorul și în afară;

alternarea comprimării și diluării degetelor de la picioare;

- ridicarea de pe podea a picioarelor goale a unui creion sau a oricărui alt obiect mic;

- săriți pe șosete și stând pe șosete câteva secunde;

- Extensia și flexia degetelor (ascuțite).

Dacă umflarea nu dispare timp de 3 săptămâni, sauîngrijorat de severitatea, durerea în picioare, ar trebui să meargă la medic pentru a vedea un flebolog. Nu trebuie să ezitați să vizitați un medic cu umflarea unilaterală, precum și umflarea și înroșirea picioarelor.

Cel mai probabil, medicul va recomanda efectuarea de duplex angioscanning al venelor, care va ajuta la determinarea starii vaselor picioarelor (suprafata si adanc).

O astfel de procedură este de dorit pentru toate femeile care naște, în special pentru cei care au semne predispozante suplimentare:

- vârsta peste 35 de ani;

- greutate în exces;

- fumatul și administrarea contraceptivelor hormonale;

- prezența venei varicoase în membrii familiei;

- crampe de mușchi de vițel, greutate și durere la nivelul picioarelor.

În funcție de motivul pentru formarea edemului, medicul va selecta agenți terapeutici care vizează întărirea peretelui vascular și îmbunătățirea fluxului de sânge.

Nu se angajează în auto-medicație, deoarece poate afecta negativ starea de sănătate a mamei și a copilului.

Prevenirea edemului picioarelor

Pentru a preveni umflarea picioarelor după naștere este posibilă, pentru aceasta în timpul sarcinii trebuie să urmați recomandări simple dar eficiente:

- alternarea sarcinii și odihnei, masarea picioarelor;

- dormi mai bine cu picioare ușor ridicate;

- reducerea aportului de lichide și sare, în special seara;

- Poți purta ciorapi de compresie speciali.