Viteza reacției și modalități de creștere a acesteia

Rata de reacție este una dintre principalele calitățiorice organism viu. În acest caz, este foarte important ca răspunsul la iritanții externi să fie instantaneu, deoarece printre aceștia pot fi nu numai periculoase, ci și cele periculoase.

De la debutul imediat al stimululuitrebuie să existe întotdeauna ceva timp înainte de reacție, în timpul căruia reacția musculaturii este activată, viteza căreia este deja responsabilă pentru rata de reacție. Timpul unei astfel de întârzieri se numește "timpul de reacție latent". Se determină prin rata metabolică și se caracterizează printr-o caracteristică individuală a unui anumit organism. Un astfel de timp latent nu poate fi antrenat, deoarece este pur și simplu fiziologic imposibil de accelerat transmiterea impulsurilor nervoase.

Viteza medie a răspunsului uman la vizualsemnalul este de aproximativ un sfert de secundă. Acest indicator depinde de activitatea sistemului nervos. Un exemplu este răspunsul unei persoane la o iritare suficient de puternică, care poate pune viața în pericol. Atunci când trageți o mână de pe o sobă fierbinte, creierul nu are nici o parte. Semnalul de la receptor prin fibra nervoasă intră în măduva spinării și apoi imediat la mușchi, trecând prin trei celule nervoase: neuronul intercalar, neuronul sensibil și neuronul motor. Rata de reacție sub forma unui impuls nervos în acest caz este măsurată cu o cifră de câteva zeci de metri pe secundă.

În primul rând, persoana își retrage brațul și numai atunciel pare dureros. Acest lucru se datorează vitezei reduse a semnalului care se deplasează de la receptorii de durere la creier de-a lungul fibrelor nervoase cu un tip ușor diferit de cele enumerate mai sus.

Verificarea vitezei reacției unei persoane la o piatrăzboară în el este după cum urmează: cu ajutorul ochiului, un semnal este transmis despre mișcarea nu doar la creier, unde ar trebui să fie procesată, dar și de-a lungul unor căi nervoase către mușchi, ceea ce ajută la asigurarea unei reacții rapide și îngrijire laterală.

Datorită realizărilor medicamentului de astăzioamenii de știință au reușit să demonstreze că rata de reacție a unei persoane poate crește. Studiile au fost efectuate pe jucători de fotbal, jucători de hochei și jucători de tenis, care au fost instruiți să-și concentreze atenția simultan pe mai multe obiecte. Rezultatele au arătat că, după învățare, capacitatea de a "absorbi" simultan o cantitate mai mare de informații cu utilizarea sa productivă a crescut cu 53%.

Rata de reacție este una dintre cele mai importantecalități care pot determina rezultatul unei lupte în ring. La urma urmei, tocmai corectitudinea și viteza de reacție la acțiunile inamicului determină deseori nu numai victoria în luptă, ci și viața și sănătatea luptătorilor înșiși.

Îmbunătățirea răspunsului la stimuli,care precedă o acțiune periculoasă se pot datora, de exemplu, unei reacții nu la lovitura însăși, ci la pregătirea inițială pentru aceasta. La urma urmelor, inamicul, înainte de lovituri, se uită mereu la țintă, își înțepenește mușchii, își schimbă postura etc. Este necesar doar să se dezvolte un anumit reflex și în subconștient să se răspundă la un nou stimul.