Care este uleiul de masaj?

Masajul este atât util cât și plăcut. În zilele noastre nu există cu greu nimeni care să se îndoiască de proprietățile sale de îmbunătățire a sănătății. La urma urmei, puterea de vindecare a masajului a fost testată de mii de ani și este în prezent disponibilă tuturor. O modalitate de a accentua sau de a extinde semnificativ efectul masajului este utilizarea uleiurilor de masaj în practică. De-a lungul timpului, uleiurile au fost folosite de om pentru o varietate de nevoi. De exemplu, în Grecia, ulei de masaj era necesar pentru olimpici.

De bază și activă

Toate uleiurile au un anumit efect asupracorp :. încălzire, relaxare, anti-celulita, emoliere, racire, etc. Toate uleiurile de masaj sunt împărțite în două grupe principale: de bază și activă (numit, de asemenea, esențială). Uleiul de masaj de bază trebuie să asigure o bună alunecare a mâinilor masseorului. Astfel de uleiuri pot fi fie multicomponente, fie compozite cu o singură componentă. In plus, uleiurile de bază se înmoaie, hidratează și întineri pielea. Exemple de astfel de uleiuri: măsline, piersici, floarea-soarelui, caise.

Micul element de bază poate fi mineral, naturalsau un amestec al acestora. Uleiul mineral asigură o alunecare excelentă, aproape că nu absoarbe în piele. Dar, cu aplicarea sa inutilă, apare o senzație foarte plăcută a filmului pe piele. În prezent, uleiurile minerale pentru copii sunt foarte purificate. Un astfel de ulei nu este vâscos, mai degrabă lichid, păstrează perfect umiditatea și face codul de catifea. Uleiul natural (vegetal) este foarte bine absorbit, care este necesar pentru frământare. Aceste uleiuri sunt saturate cu acizi grași (oleic, linoleic, palmitic, stearic) și complexe de vitamine esențiale și antioxidanți. Acum cele mai frecvente sunt uleiurile de masaj pe bază de plante, cum ar fi susanul, măslinele, strugurii, caisele, uleiul de jojoba și cacao.

Uleiurile active transporta tocmai funcționaleîncărcați și să aibă un impact asupra organismului. Utilizarea lor în masaj și aromaterapie - o adevărată știință și artă antică. Fiecare masaj ulei esential are o multime de aspecte diferite ale impactului atât mintea și corpul uman. Uneori, una sau o altă combinație realizează reacții impresionante și surprinzătoare. Toate uleiurile pentru clasificarea Ayurvedice sunt împărțite în frig (mușețel, mentă), la cald (cimbru), uscare (pin, citrice), hidratant (roz). Aproape toate uleiurile esențiale sunt studiate în detaliu, și a acumulat o mulțime de cunoștințe pentru specificația lor exactă și de aplicare. Cu toate acestea, maseuri nu uitați despre posibilitatea de reacții alergice, care reduce la zero toate beneficiile de masaj.

De unde sa cumperi ulei de masaj si ce sa cautam?

Uleiul de masaj poate fi cumpărat ca în cazul celor convenționalemagazine, și pe Internet. În acest caz, merită acordată atenție datei de expirare, ambalajului și consistenței uleiului. Ar trebui să fie transparent, nu tulbure și nu trebuie să conțină impurități (unele uleiuri sunt o excepție, dar acestea sunt de obicei scrise pe etichetă).

Cum de a face un ulei de masaj?

În uleiul de bază (de exemplu, uleiul de măslinenu este rafinat) este necesar să adăugați activ la o rată de treizeci de mililitri cincisprezece picături. Această cantitate ar trebui să fie suficientă pentru un masaj corporal total. Uleiul de masaj finit trebuie apoi turnat într-un recipient din sticlă întunecată. Și în timpul masajului este mai bine să folosiți o sticlă de plastic cu un capac confortabil.

După cum puteți vedea, una dintre cele mai importante componente pentruMasajul este un ulei de masaj. De unde să-l cumperi, știți deja. Rămâne doar să înveți cum să faci un masaj. Merită menționat faptul că uleiul nu este utilizat în toate metodele. De exemplu, cu masajul țesutului conjunctiv nu este folosit.