Stretching în timpul sarcinii - Cum să lupte cu ei

Pentru a experimenta fericirea sarcinii este dat, din păcate,nu fiecare femeie. Dar dacă sunteți deja proprietarul a două benzi pe test, trebuie să vă gândiți în avans la un astfel de moment ca întinderea în timpul sarcinii. Uneori întunecă starea fericită a mamei viitoare cu aspectul lor neașteptat. Aspectul lor contribuie la creșterea considerabilă a abdomenului, creșterea excesului de greutate și modificarea nivelurilor hormonale. În ultimul caz, cantitatea de colagen produsă în organism scade, astfel că micro-pauzele se formează ușor pe piele - eșantioane în timpul sarcinii, susținând că sunt linii roșii.

Nu vă supărați și vă faceți griji - aceste neplăcutedungile vor străluci în timp și vor deveni practic invizibile pentru ochii celorlalți. În plus, acum există multe instrumente care ajută la prevenirea unor astfel de probleme, cum ar fi întinderea în timpul sarcinii. Și nu neapărat acest lucru ajută la obținerea cremei scumpe, metodele tradiționale de medicină sunt, de asemenea, foarte eficiente. Folosind o varietate de moduri de a trata vergeturile, trebuie să acorzi atenție reacției pielii, deoarece în timpul sarcinii organismul poate reacționa neobișnuit la noi produse de îngrijire.

Deci, care sunt remediile pentru vergeturile în timpul sarcinii de a alege?

Cremele și loțiunile vor fi cei mai buni prieteni,care conțin vitamina E, uleiuri vegetale naturale și substanțe care contribuie la producerea colagenului de către piele. Vitamina E poate fi de asemenea consumată, o mulțime în fructe și legume, precum și în ulei de extracție directă. Produsele speciale ale mărcilor "Vichi", "Lierac", precum și producătorii ruși - "Eu și mama" s-au dovedit bine.

Cum sa eviti vergeturile in timpul sarcinii?

În scopul de a se întinde în timpul sarcinii nu esteîntristați de aspectul lor, ar trebui să mănânce dreptate. Legumele, fructele, vitamina C, alimentele cu o cantitate mare de proteine ​​ar trebui să fie întotdeauna prezente în dieta unei femei însărcinate. Dulce nu poate fi dus, ea contribuie doar la setul rapid de exces de greutate, crescând astfel riscul de vergeturi.

Masajul abdominal, de asemenea, strânge perfect pielea,scotand-o de vergeturi. 15 minute zilnic înainte de culcare le va da rezultatele. Dar amintiți-vă că în partea de jos a abdomenului, deasupra pubisului, pielea nu poate fi masată! Astfel de acțiuni pot declanșa debutul forței de muncă sau avortul spontan. Riscul de sănătate a copilului nu poate fi!

Pentru ca rezultatele luptei împotriva verigilor să aibă rezultate, trebuie respectate următoarele reguli:

1. Pielea trebuie să fie umedă. Imediat după duș, trebuie să umezi ușor corpul cu un prosop și să aplici o cremă hrănitoare.
2. Grijă sistematică. Utilizarea accidentală a mijloacelor speciale nu are sens. Îngrijirea pielii trebuie să fie zilnic, în special în ultimul trimestru de sarcină.
3. Dacă apar vergeturi în timpul sarcinii,ajutați aloe și miere. Luați miere și suc de aloe 100 g. Aloe se ține în congelator timp de o zi înainte de pregătirea amestecului. Se topește mierea într-o consistență lichidă, se taie aloe și se stoarce sucul prin tifon. Toate se amestecă și în fiecare zi după un duș, frecati amestecul în piele. Pentru a stoca o astfel de soluție miracol ar trebui să fie în frigider într-un recipient de sticlă.

Desigur, toată speranța astaScapa de orice vergeturi, nu consolă orice mama viitoare, dar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la o astfel de minune și gândiți-vă de zile despre ce să facă astfel încât acestea să nu apară. Calmează-te și bucură-te de poziția curentă, comunici cu copilul care crește în tine și ai grijă de corpul tău. Chiar dacă apar vergeturi, ele ar trebui să fie o sursă de mândrie pentru ceea ce ați putea suporta și ați ajutat să aduceți acestui om mic, mult așteptat! Gândiți-vă mai mult la bine și la zâmbet! Bună sarcină și livrare ușoară!