Lipsa respiratiei la mersul pe jos - si daca este necesara tratamentul?

Doar pentru că nu se întâmplă nimic, mai ales în cazul în care este legată de sănătate. Cum ne-am nici siguri, dar complet oamenii sănătoși nu, cineva mai puțin bolnav, și ceva mai mult - toate naturale.

În zilele noastre, o boală foarte frecventăa devenit scurtă de respirație. Această boală a sistemului respirator, caracterizată printr-o schimbare în adâncime, frecvență și ritmul de bază al respirației. Există trei tipuri de dispnee: inspirație, expirație și mixtă. Dispneea inspiratorie caracterizează dificultatea de inspirație, expirație - dificultatea de a se expira, bine, amestecată - și apoi și mai mult.

Foarte des există dificultăți de respirație la mers. Acest lucru se datorează faptului că sarcina asupra sistemului respirator crește, ceea ce duce la scurtarea respirației. Indiferent dacă sunteți sau nu un sportiv, ați făcut ceva sau nu ați încercat niciodată - dispneea minimă este absolut obișnuită. În special, se întâmplă adesea la persoanele care abuzează de țigări și alcool.

De asemenea, dificultăți de respirație atunci când mersul se întâmplă la o mulțimeboli acute și în special cronice și leziuni ale sistemului respirator. Această categorie include scurtarea respirației cu bronșită și dispnee cu pneumonie. Adesea se întâmplă instantaneu și, de asemenea, trece brusc.

Știm cu toții că bronșita este o inflamație a bronhiilor(nu este ușor, așa cum mulți cred, și anume bronhiile). Această boală este împărțită în două forme, bronșită acută și cronică, care diferă semnificativ unul de altul în etiologie, patogeneză și terapie. Dispneea cu bronșită are loc indiferent de formă și este tratată numai sub supravegherea unui medic.

Pneumonia este o inflamație a plămânilor unui infecțiosnatura. Dispnee cu pneumonie se întâmplă mai des decât cu bronșită, deoarece în acest caz, alveolele - vezicule cu pereți subțiri, care servesc la saturarea sângelui cu oxigen, devin inflamate. Toate tratamentele trebuie să aibă loc numai sub supravegherea unui medic, fără nicio inițiativă.

De fapt, dispneea este foarte periculoasăboală. Este însoțită de o creștere sau scădere a frecvenței respirației, până când se oprește. Dacă nu ajutați o persoană în timp, atunci poate apărea un rezultat fatal.

Pentru a opri gâfâind în timpul mersului pe jos,ar trebui să fie practicată în felul următor: trei respirații profunde, apoi o pauză într-un minut (de această dată este mai bine să nu încerci să respiri deloc) și din nou trei respirații profunde. Încercați 5-7 minute pentru a vă menține, în timp ce antrenați plămânii.

Dispnee atunci când mersul se întâmplă cu majoritateadin populația lumii. Adesea aceasta este o manifestare a insuficienței respiratorii. Organismul intră într-o stare în care sistemul de respirație extern în sine nu este în măsură să ofere un gazelor sanguine acceptabile și normale, sau când compoziția este menținută prin operarea hiperactiv a sistemului de respirație extern. insuficiență respiratorie apare acut (ca în asfixia mecanică) sau a veniturilor cronic (ca în emfizem).

Separat este necesar să se spună sau să se spună despre o astmă - un atac puternic al dispneei. Pentru a opri atacul unui astm este posibil doar cu ajutorul inhalatorului special.

Îngrijirea persoanelor care suferă de dispnee includeun control constant asupra ritmului, frecvenței și profunzimii respirației. Pentru o persoana care nu a avut niciodata scurtime de respiratie, 16-20 respiratii si respiratii pe minut vor fi caracteristice, aceasta este rata de respiratie asa-numita. Toate rezultatele sunt introduse zilnic într-o tabelă specială, după care se compilează o imagine generală a bolii.

Dispnee la mers pe jos, de asemenea, are loc cu umflareaplămâni. Este însoțită de eliberarea de lichid spumos din tractul respirator. Dacă nu sunteți medic, este mai bine să nu faceți ceva singur, pentru că puteți face rău numai. Pacientul în acest caz necesită asistență imediată de la specialiști.

La un moment dat au fost implicați mulți medicidezvoltarea de exerciții de respirație, cu care vă puteți împiedica scurtarea respirației atunci când vă plimbați. La urma urmei, după cum spun ei: "Președinte, atât de înarmat". Toate acestea se bazează pe reducerea alternativă a creșterii frecvenței și a ritmului de respirație. Obișnuiți-vă cu o astfel de presiune pe tractul respirator, corpul dumneavoastră va fi mai relaxat în efortul fizic și riscul de dispnee la mersul pe jos va fi redus semnificativ.