/ / Banda de alergare electrică este cel mai bun simulator de acasă

Treadmillul electric este cel mai bun simulator de acasă

electric benzi de alergare - Un simulator indispensabil pentru casă. Fiecare model de banda de alergare de acest tip are propriile componente, caracteristici și funcții de bază. Merită să vă gândiți la rolul fiecărei componente a acestui dispozitiv.

Benzi de alergare și criterii pentru selectarea acestora

Una dintre cele mai importante detalii ale benzii de alergateste motorul. Puterea sa continuă este de la 1 la 3 CP. Uneori puterea maximă este specificată în parametrii de funcționare. O astfel de caracteristică poate să nu fie complet corectă, deoarece demonstrează cât este puterea maximă și nu performanța simulatorului în timpul funcționării.

Zona simulatorului, pe care rulează atletul,se numește punte. Este sub banda în mișcare. Această componentă a simulatorului este realizată din materiale sintetice sau din lemn stratificat. Rezistența bazei simulatorului și deprecierea acestuia depind de grosimea punții. Dacă există o punte cu două căi, timpul de funcționare este dublat.

Cureaua sau banda de rulare sunt expuseuzura pe o parte a benzii de alergat, prin urmare trebuie înlocuită periodic. Benzile constau de obicei în 1-2 straturi. Cele mai frecvente sunt lenjeria de două straturi, deoarece acestea sunt mai bune. Lățimea optimă a pânzei este de 40-50 cm, iar lungimea este de -110-150 cm și mai mult.

Pentru funcția de control și transmitere a informațiilor înPanoul de control răspunde la banda de alergare. Panoul are butoane care controlează funcțiile simulatorului și ecrane de informații care oferă utilizatorilor informații despre viteză, distanță, ritm și timp.

Merită acordată atenție deprecierii. Producătorii cel mai adesea produs banda electrica pentru acasaavând un grad ridicat de deprecierereduce sarcina asupra articulațiilor în timpul exercițiilor fizice. Acest lucru este realizat prin diferite sisteme de suspensie, punți și cadre flexibile. Pentru a alege un model cu un grad ridicat de depreciere, oamenii suferă de reabilitare, având probleme cu coloana vertebrală sau articulații. Dar dacă sunteți un sportiv profesionist și sunteți pregătiți pentru mersul pe jos sau pentru a alerga pe un teren accidentat, pentru a vă apropia de formare în condiții reale, trebuie să renunțați la echipamentele de antrenament cu o depreciere puternică.

Cele mai multe treadmills au viteze de la 1până la 16 km / h. Există modele care accelerează până la 19 km / h și mai mult. Dar majoritatea utilizatorilor vor fi destul de suficienți și 13 km / h. Sportivii profesioniști, desigur, au nevoie de un treadmill cu viteză mai mare.

Citește mai mult: