Alegem schi fond

Trasee moderne de schi fondîmpărțite în clase separate: pentru zburatori și entuziaști profesionale, precum și modelul de turism pe care, și merge la o plimbare de iarna. Un grup special poate fi identificat echipament de schi pentru copii și adolescenți.

Școalele de schi fond sunt fabricate din lemn sau plastic. Acestea din urmă sunt acum mai populare, deoarece sunt mult mai ușor.

Există două stiluri de mers pe jos de schi: clasic și skate. În primul caz, schiurile se mișcă paralel una cu cealaltă. Acest stil este mai simplu, nu necesită pregătirea atentă a pistei de schi și, cel mai important, nu are nevoie de competențe speciale pentru atletul însuși. Deoarece această metodă este cea mai comună printre iubitorii de plimbări de iarnă.

Cu stilul de patinaj al mișcării unui schior, este mai mult ca alunecarea patinatorului. Aceasta necesită o pistă suficient de larg pregătită, cu zăpadă bine împachetată.

Pentru a cumpăra schi fond, potrivit pentru un anumitom, acestea ar trebui selectate în funcție de creșterea viitorului utilizator și a greutății acestuia. În acest caz, trebuie să țineți cont de stilul de mutare, pe care îl dă preferință. Este ușor să comutați de la un stil la altul, schiurile universale vă vor ajuta.

Inventarul este selectat în funcție de creșterea persoanei și cu o masă specială, unde, în funcție de stilul de prioritate, este stabilită lungimea corespunzătoare a schiurilor și a bastoanelor.

În funcție de greutate, este selectat schi fondsimplu, dar încercat și testat, deși asistența terților este necesară. Perechea selectată este pusă pe podea (distanța dintre schiuri trebuie să fie de aproximativ 20 cm) și să stea pe ele, încercând să distribuie greutatea lor în mod egal. Apoi asistentul încearcă să prindă o bandă suficientă de hârtie groasă între podea și schiuri. Dacă rigiditatea este suficientă pentru încărcarea aplicată, hârtia va trece liber. Acesta poate fi mutat de-a lungul schiului înapoi și înapoi în mai puțin de o jumătate de metru. Dacă testul nu reușește, ar trebui să alegeți o altă pereche, deoarece aceasta va fi prea moale. Atletul nu poate să alunece bine pe astfel de schiuri, ele vor fi prea presate împotriva zăpezii.

După ce vă asigurați că este selectat traseul de schi fondrigiditate, ar trebui să verificați și elasticitatea acestora. Pentru aceasta transporta întreaga greutate a unui picior, respectiv, creșterea sarcinii pe schi. În cazul în care o bucată de hârtie de sub ea acum nu poate fi eliminată, prin urmare, suficientă elasticitate, alergător poate împinge picioarele ferm la pista, bine face un început și du-te cu ușurință și încredere.

Pe schiurile de amatori facem adesea o specialitateo crestătură care împiedică alunecarea. Viteza cursului, desigur, în timp ce acest lucru scade, dar îndepărtează o sarcină atât de dificilă ca lubrifierea. Pentru sportivii profesioniști, în special cu stilul clasic al mișcării, selectarea substanței adecvate este o știință sau artă. Un amator pe schiuri cu o crestătură, chiar fără lubrifiere, poate face o plimbare pentru distracție.

Că inventarul achiziționat ți-a servit mult timp,pentru aceasta este necesar să se acorde atenție după cum urmează: pentru a îndepărta grăsimea veche după mers, pentru a șterge zgârieturile. Odată cu sfârșitul sezonului de iarnă, schiurile trebuie întotdeauna acoperite cu un strat de parafină, plasate într-un capac și așezate pe un loc răcoros și uscat, nu pe balcon.