Salata cu creveți și pui și alte rețete cu creveți

Creveții în ultimii ani devin din ce în ce mai multprodus popular. Dacă înainte de a fi o delicatesă adevărată, acum se află în orice supermarket și la un preț foarte accesibil. Mulți preferă gustul neobișnuit al creveților, în timp ce alții îi apreciază pentru proprietățile benefice și valoarea nutritivă.

Carnea de creveți conține cantități mari deproteine, dar au un conținut scăzut de grăsimi. Acizii grași din creveți contribuie la scăderea colesterolului și la reducerea riscului de apariție a bolilor cardiovasculare. Crevetele conțin, de asemenea, mult calciu, care întărește dinții, unghiile și părul; iod pentru a mentine functia tiroidiana; potasiu, care întărește vasele de sânge și sistemul nervos; zinc, datorită căreia rănile sunt mai bine vindecate și părul se consolidează. Din vitaminele creveti se poate lauda cu vitamina E.

Consumul regulat de creveți ajută la întărirea corpului și la creșterea imunității. Este deosebit de util să le folosiți pentru persoanele care suferă adesea de răceli și alergii.

Deci, creveții sunt foarte folositori și gustoase, motiv pentru care există multe feluri de mâncare gătite cu creveți. Să începem cu salate.

Salata cu creveți și pui: numărul de rețete 1

Această salată este foarte gustoasă și nutritivă. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de: creveți fierți și brânză 300 g fiecare, 4 ouă, 2 roșii, 1 picior de pui, ceapă, gust de usturoi și 200 g de ciuperci (proaspete), maioneza.

Începem cu faptul că fierbem ciupercile și puiul. Puiul fiert este apoi tăiat, iar ciupercile sunt încă prăjite cu ceapă (de asemenea pre-tăiate în dimensiunea dorită). Apoi amestecați ciupercile și puiul, iar când se răcește, adăugați maioneză.

Gatiti si ouale, apoi frecati-le pe o rasina mare. Crevetele (pre-gătite și refrigerate) tăiate în bucăți.

Acum toate produsele trebuie stratificatesalată de castron Mai întâi, puneți jumătate din schimbarea brânzei și roșiilor, apoi creveți, maioneza, ouă, apoi pui și ciuperci. Și pe partea de sus a stivei jumătate rămasă din amestecul de brânză și roșii. Salata de top cu creveti si pui poate fi decorata cu verdeata sau creveti.

Salata cu creveti si carne de pui: numar reteta 2

O altă rețetă pentru salată de pui și creveți. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de aproximativ o jumătate de kilogram de file de pui și de creveți, precum și o ceapă, un borcan de ananas, maioneză și o anumită ceapă verde.

Fileul și creveții trebuie să fiarbă și să taiecuburi. Și ananasul trebuie să fie tăiat în cuburi, se toacă în ceapă obișnuită și verde, tăiat bine. Apoi amestecați totul și adăugați maioneză. Această salată cu creveți și pui are un gust foarte plăcut și ușor dulce datorită ananasului.

Salata cu creveți și biscuiți

Adăugarea perfectă la salate sunt crutoane, sunt folosite în prepararea multor salate, de exemplu, cu creveți.

Ingredientele salatei: 2 roșii, 0,5 cutii de măsline (fără semințe), frunze de salată, creveți (200 g în formă decojită), un pachet de "Kirieshek" și maioneză.

Produsele trebuie să se pună într-un vas sau într-un vas de salatăîn straturi: prima salată verde tăiată, apoi roșiile (tăiate în cuburi), creveții taiate, se toarnă cu maioneză și se presară cu crotoni. Puteți stropi ușor un strat de creveți cu suc de lămâie.

Se dovedește o salată delicioasă și foarte hrănitoare!

Salata cu creveți și mozzarella

Aceasta este o salată foarte gustoasă și rafinatăva decora orice tabel. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de următoarele produse: la 100 g de brânză de mozzarella - aproximativ 4-5 creveți de dimensiuni mari, precum și frunze de salată, 6 bucăți de roșii de cireșe, aceeași cantitate de măsline și 1 piper portocaliu. Veți avea nevoie, de asemenea, de ulei de măsline.

Creveții se fierbe și tăie, salată verdebucăți mari (sau lacrimi, deci se dovedește mai bine). Tăiați măslinele și roșiile în două jumătăți, tăiați ardeii în bucăți mari și formați și bucăți de brânză (cu o lingură sau furculiță). Toate ingredientele sunt amestecate și reumplete cu ulei.