Meniu al copilului de 8 luni. Ce și cum să intri?

Meniul copilului de 8 luni ar trebui să fie deja destuldiversă. Dieta unui bebeluș care se hrănește artificial este semnificativ diferită de cea a "alăptării", deoarece prima momeală este introdusă cu o lună mai devreme: în loc de 6 luni prescrise - la 5. La această vârstă, copilul ar trebui să se familiarizeze deja cu multe produse.

O listă orientativă a produselor introdusă pe lună

1. Primul produs care trebuie introdus în dieta bebelușului în 5-6 luni este legumele.
2. La 6-7 luni, în funcție de metoda de hrănire, este introdus terci de cereale, de preferință lapte-cereale, fierte singur sau cumpărat la un magazin pentru copii.
3. În 7-8 luni sunt introduse produse lactate - chefir, brânză de vaci.
4. În 8-9 - carne, fructe.
5. 9-10 - pești de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.

Alimentele rămase trebuie înlocuite cu lapte matern sau cu un amestec adaptat.

Toate produsele din meniu sunt de 8 luniun copil artificial sau un copil este introdus treptat, începând cu un sfert linguriță. Mai mult, dacă nu s-au produs reacții neașteptate, puteți da de două ori mai mult și, astfel, la rata necesară.

carne

Dacă decideți să intrați în meniu pentru un copil de 8 lunicarne, este mai bine să începeți cu bulionul. Copilul dumneavoastră la această vârstă ar trebui să mănânce deja tot felul de legume, astfel încât să le mănânceți și să le adăugați la bulionul de pui. Apoi, dacă nu există probleme, încercați să adăugați carnea zdrobită la supă a doua zi. După o săptămână, puteți amesteca cu piure de porumb sau cu legume.

Începeți mai bine cu pui, iepure,carne de vită - ele sunt mai puțin grase și mai sensibile. Carnea este necesară pentru corpul copilului în creștere, deoarece conține aminoacizi, grăsimi, proteine ​​animale, săruri minerale și multe vitamine necesare.

gălbenuș

După o săptămână, încercați să dați copilului un gălbenuș de ouă de pui. Începeți cu sferturi, apoi creșteți doza. Trebuie reamintit faptul că până la un an întregul gălbenuș pentru a da copilului este nedorit.

Fructe în meniul unui copil de 8 luni

Komarovsky Evgeny Olegovici, faimosul copilmedicul, recomandă introducerea fructelor exact atunci când copilul a arătat primul dinte, dar nu mai mult de 6 luni. Nu este necesar să începeți cu sucuri, este mai bine să dați copilului un măr copt sau ras. Extindeți apoi dieta oferind copilului o banană, apoi puteți încerca caise, etc. Introduceți mai întâi o linguriță și urmăriți reacția. Nu faceți prea multe produse alergene, de exemplu, portocale, tangerine, căpșuni, zmeură, kiwi etc. În câteva zile, puteți oferi copilului un compot de fructe sau fructe uscate.

Amintiți-vă că piureul de fructe nu înlocuiește alimentele de bază, dar este dat în plus față de alimentele de bază.

Ce poate fi un meniu mai variat pentru un copil de 8 luni?

În lapte, puteți adăuga smântână cu conținut scăzut de grăsime șistruțuri zdrobite. În supă - o pâine de două zile. Dacă un bebeluș are gume de mestecat, să-i oferi o ruj, o crustă de pâine sau un păstăi, trebuie să-l placă cu siguranță.

Dar cum rămâne cu nutriția de bază (vreau să spunmamă sau un amestec adaptat)? Dacă mama încă dorește să-și hrănească laptele, atunci să-i hrănească cel puțin un an, după un an nu are nici o semnificație biologică pentru copil. În ceea ce privește meniul copilului artificial de 8 luni, formulele de lapte nu sunt mai rele decât laptele de vacă, astfel încât acestea pot fi hrănite până la 2 și până la 3 ani.

La această vârstă, puteți începe să dați un copilcremă de grâu. Probabil că veți fi surprinși, dar acest fel de terci nu ar trebui introdus în alimentația bebelușului până la vârsta de 8 luni datorită conținutului de gliadină (gluten) din acesta. În cazuri rare, această substanță poate provoca afecțiuni intestinale destul de grave.

Meniul de probă pentru un copil de 8 luni

1 hrănire (6-7 ore): un amestec adaptat sau pieptul mamei.

2 hrănire (9-10 ore): brânză de vaci cu banane și biscuiți - 100 g, kefir - 110 g.

3 hrănire (13-14 ore): supa de legume sau un bulion de carne cu carne - 180 g piure de pâine - 5g, podea de ou, suc de fructe - 50 g.

4 hrănire (17-18 ore): piure de legume - 160 g, piure de fructe - 40 g, compot de fructe uscate sau fructe - 50 g.

5 hrănire (21-22 ore): terci de cereale cu adaos de lapte și fructe - 180 g.

De ce să bei?

Trebuie reținut faptul că apa de la robinet sau apa fiartăda copilul nu merită. Primul se datorează bacteriilor patogene, acesta din urmă fiind cauzat de săruri precipitate care nu vor fi în beneficiul copilului. Prin urmare, este mai rezonabil să cumpărați apă minerală special concepută pentru copii. Trebuie să fie necarbonatată. Dacă nu există posibilitatea de a cumpăra o astfel de apă, atunci pregătiți un bulion de stafide, care o va curăța repede. Pentru aceasta, 1 lingură de stafide se toarnă un pahar de apă fiartă proaspăt. Se lasă să stea câteva minute, se aduce la temperatura dorită și se dă copilului.

Principalul lucru pe care ar trebui să-l acordați atenție -treptat și răbdare. Pentru a introduce produse în luna copil meniu 8-9 ar trebui să fie cu mare grijă, aveți nevoie pentru a viziona reacția copilului. Dacă observați orice probleme sub forma unei erupții pe piele sau scaun neobișnuite, opriți intrarea copilului produs necunoscut și a stabilit-o la o dată ulterioară. Nu lasa vârsta de bomboane copil, ciocolata, cârnați, magazin de sucuri, apa minerala, bunicile explică faptul că ficatul la această vârstă nu este încă pe deplin dezvoltat, precum și orice încălcare a sursei de alimentare poate duce la consecințe ireversibile. Cunoaște măsura și se bazează pe intuiția mamei tale.