Cel mai bun kefir pentru hrănirea unui copil

Kefir este foarte popular cu populația noastră. Este gustos și sănătos. Alegerea celui mai bun chefir, vă oferă corpului dumneavoastră nutrienți necesari pentru digestie.

Numele de kefir provine de la cuvântul "kef" în caretradusă din Caucaz înseamnă "sănătate". Dar, nu numai cei de la Highlander au fost mult timp convinși de utilitatea lor. Din propria experiență, orice persoană poate spune ce este mai bun kefir: unul care îmbunătățește funcționarea stomacului și a intestinelor, stimulează pofta de mâncare, ajută la dezvoltarea microflorei benefice.

Dar, în ciuda tuturor beneficiilor acestei băuturi,copiii nu trebuie administrați prea devreme și în cantități mari. Totul are timpul. Înainte de a începe să vă hrăniți bebelușul cu produse lactate, decideți ce fel de iaurt este mai bun, cum să îl depozitați corect, cum să faceți singur iaurtul.

În iaurt și kefir pentru adulți întotdeaunaexistă coloranți, amidon, conservanți. Copiii nu ar trebui hrăniți cu astfel de produse lactate. Acestea vor provoca alergii. Dar chiar și dovedit, cel mai bun kefir trebuie să fie atent verificat înainte de a cumpăra. Nu ar trebui să existe aditivi, durata de conservare ar trebui să fie minimă, iar conținutul de grăsime să nu depășească 3,2 la sută. Apărați copilul numai cu kefir, care corespunde vârstei sale.

După cum știți, chefirul este alcool reduso băutură. Și chiar dacă conținutul de alcool în el este neglijabil, se crede că chefirul pentru bebeluși poate fi un anumit pericol. În America, Europa de Vest, din acest motiv, au trecut de la kefir la iaurt complet nealcoolic. Dacă încă decideți să regalăți produsul de lapte fermentat intern pentru bebeluși, alegeți cel mai bun iaurt și numai copiii.

Multe mame nu știu când este deja posibil să se deababy kefir. Dacă bebelușul se hrănește artificial, atunci de la șapte luni este posibil să-l atragem cu chefir. Dacă un copil are rahitism sau anemie, atunci și de la 6-7 luni se recomandă introducerea kefirului. Copiii cu vârste mici nu trebuie administrați mai devreme de 8 luni. Chiar și cel mai bun kefir este mâncare neadaptată, în care compoziția de proteine ​​și minerale nu satisface nevoile copilului la alăptare. Prin urmare, introducem kefirul numai după ce adăugăm legume și piure de fructe, terci de zahăr la dietă.

Kefirul conține o cantitate mare de cazeină, ceea ce este dificilîmparte intestinele copilului și, prin urmare, poate provoca alergii. De asemenea, sărurile de kefir și acizii organici irită digestia și rinichii copilului.

Copilul în general nu-i pasă cât de multAcest produs este util. El este ghidat doar de gustul și curiozitatea proprie. Copilul poate refuza pur și simplu să folosească kefirul dacă nu-i place. Prin urmare, este posibil să se îmbunătățească gustul de kefir cu o banană sau mere deja familiare unui copil. Zaharul nu trebuie folosit!

Un copil mare poate primi imediat un produs de kefir, iar un copil subțire este mai bine să înceapă cu brânză de vaci.

Pediatrii nu sunt de acord asupra momentuluiîncepeți să-l atrageți pe kefir. Dr. E. Komarovsky recomandă să o facă de la 6 luni, iar OMS spune că nu mai devreme de un an. Prin urmare, cele mai multe tind să vârsta medie aritmetică - 8 luni. În acest moment, bebelușul a încercat deja terci de ovăz, legume, fructe, carne, brânză de vaci, gălbenuș și sistemul său digestiv este gata să mănânce kefir.