Ce înseamnă fast food? Abținerea de la fast-food

Acest subiect este dedicat tradiției creștine de post. Este demn de remarcat că aceasta nu este atât de mult o tradiție ca datoria fiecărei persoane care dorește să vină în Împărăția Cerurilor după moarte.

Orice produs alimentar, orice fel de produs care este exclus în timpul postului, se numește "fast food".

Ceea ce privește fast-food-ul

Orice credincios ortodox știe că în postNu poți mânca orice carne, bea lapte și produse lactate, ouă mânca sub orice formă. S-ar părea că poate o zi sau mai mult pentru a suferi, să nu mănânce carne de pui sau de vită. Nu este nici un secret faptul că cârnați moderne de ambalare carne, cârnați a făcut cea mai mare parte din soia și alte produse, care sunt într-adevăr puțină carne. Deci cârnații nu sunt mâncare rapidă? Pe de o parte - da, pe de altă parte - nr. Mai târziu, vom încerca să înțelegem de ce.

Dacă se adaugă ouă, lapte, kefir, iaurt în produsele de patiserie, pe lângă apă, făină și ulei de floarea-soarelui, atunci puteți spune în siguranță că este rapid. În post nu este folosit.

Același lucru este valabil și pentru ciocolată, de exemplu. Ca regulă, se adaugă și lapte uscat. Diverse cookie-uri, paine alba - totul este fast-food.

Ce să mănânci atunci

Adesea, mai ales cu începutul Postului Mare, oameniîn loc să înceapă vanitatea rugăciune, ei sunt în căutarea pentru acele produse care pot fi consumate în timpul mesei. Aceasta este o abordare greșită. Mai bine pentru a crea un meniu, vezi ce poți mânca și ce nu în postul nu este să se gândească la mâncare, și rugați-vă cu fervoare, petrece timp să se pocăiască, du-te ușor pe serviciul în templu. Ce Skoromniy alimente și modul în care să nu se amestece?

Să începem cu pâine. Este pe masă pentru fiecare creștin. Domnul Însuși a binecuvântat pâinea. Dacă vă confundați cu pâinea "Rifled" sau cu pâinea "Borodino", de exemplu, puteți cumpăra armean lavash: în compoziția sa numai apă, făină, drojdie și sare. Nu există un singur gram de lapte.

Plăcile de casă făcute din făină, apă, ulei de floarea-soarelui și drojdie vor înlocui perfect coacerea de patiserie. Într-adevăr, ca umplutură, puteți adăuga stafide, prune, semințe de mac, scorțișoară sau un măr.

Ce să beți

Desigur, produsele lactate în post nu pot bea, care dintre ele:

• lapte;
• iaurt;
• iaurt;
• iaurt;
• lapte fermentat la cuptor.

Este imposibil să adăugați lapte la cafea sau ceai. Și puteți bea singuri aceste băuturi, dar nu în cantități mari.

Mâncare rapidă: cocktailuri, vin, bere, băuturi carbogazoase, de exemplu, Fanta, Ducesa și așa mai departe. Amintiți-vă că în timpul repede nu puteți bea nici o vodcă sau vin. În mod ideal, ar trebui să existe doar apă, suc, suc, compot.

De ce nu poate alcool, pentru că nu este lapte,nu ouă sau carne? Ideea aici nu este mâncare fizică, ci spirituală. Având consumul de alcool, o persoană se relaxează, cel mai rău dintre toate - își pierde mintea. Și beția este un păcat greu. Pentru a vă relaxa sau a extinde navele în post, astfel de lucruri nu ar trebui folosite. Așa cum explică părinții săi: tentația și păcatul.

Semnificația postului

Acum hai să vorbim de ce avem nevoie de un post șiabținându-se de la alimentele skoromnoy. Este atât dificil, cât și simplu. Simplitatea constă în faptul că pentru o vreme puteți refuza carne, lapte și ouă, principalul lucru este să-l doriți. Iar dificultatea este că o persoană nu înțelege imediat semnificația spirituală. El nu poate refuza mâncarea preferată, mâncarea, desertul de dragul Domnului, de dragul mântuirii și a Împărăției Cerurilor.

Este important să înțelegeți că hrana slabă poate fi atribuităși mâncare preferată, băutură, fără de care este imposibil să trăiți pe deplin. De exemplu, vă place foarte mult cafeaua, deși nu adăugați lapte. Este necesar să-l abandonăm în timpul postului de dragul apropierii de Dumnezeu. Acum hai să vorbim despre semnificația postului.

Omul este legat de binecuvântările pământești, greu pentru elrenunta la ceea ce ii place. Dar când va muri, sufletul său va fi eliberat de această lume. Ce se va întâmpla? Ea va fi mereu foame, dar nu pentru că vreau o bucată de carne sau să beau cafea (nu există corp), va exista o foame spirituală. Un astfel de suflet vrea să se întoarcă la bucuriile vieții muritoare și să nu se străduiască spre Dumnezeu. Dar, din păcate, acest lucru nu se va întâmpla. Ca rezultat, un asemenea suflet va cădea demonilor care au ispitit-o. Și postul este o apropiere de Dumnezeu și o distanță de diavol.

Alternativă la hrana slabă

Adesea, contemporanii doresc să se complacă: cumpărați cârnați, soia, chipsuri cu gust de șuncă, marmeladă. Ce se poate spune despre asta? Dacă sunteți pe post, faceți-o în mod corespunzător. La urma urmei, trebuie sa renunti la obiceiul sentimentelor tale preferate, la gusturile familiare. Nu este nevoie să căutați un înlocuitor. În caz contrar, aceasta nu va fi postarea ta, ci un joc obișnuit numit "găsiți o alternativă". Același lucru este valabil și pentru cei care cred că postează, dar, de fapt, dieta.

Orice căutare pentru un înlocuitor, concesii, motive mai bunelăsați și nu pierdeți timp. Postul trebuie să fie din inimă, liberă. Ce înseamnă un fast-food pentru postul creștin? De regulă, o dorință voluntară de a vă abandona felurile de mâncare preferate pentru a comunica cu Dumnezeu. Cei care au postit pentru real, probabil au observat că după o masă devine ușor, bucuroasă, nu trage să doarmă, există forțe pentru rugăciune și alte lucruri utile.

Cât de mult să folosiți

Biserica ortodoxă spune mereu mâncareatrebuie să mănânci în porții mici. Există un astfel de păcat să mănânci. Aceasta este, atunci când o persoană overeats. De regulă, devine greu, intră în somn, vreau să mănânc mai mult. Adesea, această masă se termină cu dureri de stomac și crampe hepatice. Putem spune că persoana în acest caz sa pedepsit.

Dimpotrivă, după ce ați mâncat destul de puțin, puteți simți sănița la câteva minute după prânz sau cină. Nu contează, hrană skoromnaya sau slabă, dar trebuie să mănânci cu moderatie.

Este demn de remarcat faptul că abundența de salate de legume pe masă, fructe și cartofi fierți cu ciuperci - aceasta nu înseamnă o masă slabă. Mesele trebuie să fie limitate și să nu fie diferite.

Cum să vă pregătiți pentru post

Oamenii adresează adesea preoților, credincioșilor: "Ce este: fast-food fără carne? Ce este? Să aruncăm o privire mai atentă la acest moment.

Există o săptămână de carne înainte de Postul Mare: puteți mânca totul, cu excepția produselor din carne. Și când vine repede, nu poți mânca restul.

Lăsați cartofii fierți, orezul sau hrișca, mei sau hecrules terci pe apă să fie pe masă. Dimineața puteți bea ceai / suc, pâine de pita sau carne slabă.

Pentru prânz, supa de ciuperci este potrivită, de exemplu, sau pe bulion de legume. La al doilea se poate bea compot, se mănâncă nuci sau fructe uscate.

Salate diverse, morcovi în coreeană, murături, varză, verdeață - toate acestea vor deveni o sursă de vitamine, vitalitate și imunitate.

Din păcate, agrofirmele moderne adaugă nitrați în legume și fructe, procesează verdele pentru a le menține mult timp. Cumpărați toate cele mai bune produse de la furnizori de încredere.