Scăderea temperaturii corpului: este periculos?

Un fapt dovedit științific este acelatemperatura corpului uman poate să crească și să scadă în funcție de condițiile climatice. Mai mult, o temperatură scăzută apare la majoritatea oamenilor zilnic timp de două ore după somn. De aceea, o persoană nu se poate trezi imediat viguros și plin de energie, este nevoie de timp pentru adaptare.

Cu toate acestea, poate fi servită o temperatură inferioară a corpuluio manifestare simptomatică a multor boli. De exemplu, un astfel de semn apare în dezvoltarea pneumoniei, cancerului, patologiei sistemului cardiovascular, rinichilor și ficatului. Dar, cel mai adesea, această problemă se întâlnește într-o răceală comună.

Toată lumea știe că o creștere semnificativămarcajele pe termometru implică o serie de consecințe negative, până la un rezultat letal. Dar nu toata lumea intelege ca temperatura scazuta, de asemenea, nu are cel mai bun efect asupra corpului nostru. De exemplu, potrivit statisticilor, majoritatea locuitorilor japonezi au o temperatură scăzută a corpului, ceea ce duce la dezvoltarea multor boli cronice.

Activitatea musculară produce aproximativ 80%energie, responsabil pentru menținerea temperaturii în limitele normei. Acesta este motivul pentru exerciții de dimineață regulate ajută persoana să înveselească și este considerat cheia pentru sănătate bună. În plus, exercitarea este permis să stea în mare formă. Într-un indicator de persoană sănătoasă pe termometru poate varia de la 35,6 până la 37 de grade Celsius, și ideal este 36,6 grade.

Temperatura scăzută pentru răceli se producela fel de des ca de obicei pentru toți. Dar dacă nu există boli respiratorii acute și acest semn nu se odihnește, acest lucru poate indica o patologie în glanda tiroidă, beriberi, suprasolicitare constantă nervoasă, oboseală. Femeile gravide se confruntă foarte des cu o astfel de problemă.

De regulă, temperatura corporală scăzută laRăceala comună dispare împreună cu boala. Dacă medicul nu a găsit semne de boală respiratorie acută, atunci este prescrisă o cardiogramă pentru a verifica starea mușchiului cardiac și un test de sânge, pe baza căruia majoritatea bolilor pot fi diagnosticate cu precizie. După detectarea organului afectat, terapeutul scrie o referire la un specialist de profil îngust.

Există cazuri când o persoană este frumoasăînțelege motivul temperaturii scăzute. De exemplu, atunci când epuizați de muncă și lipsa regulată de somn. Apoi, este suficient să vă aranjați o zi de repaus, în timpul căreia ar trebui să consumați produse naturale pentru a asigura aprovizionarea cu vitamine și oligoelemente benefice, să aveți un somn bun și să vă protejați de toate stresurile. Nu există îngrijorări în această zi, puteți folosi o expresie dintr-un film celebru: "Mă voi gândi mâine". După o astfel de relaxare, toate problemele vor fi rezolvate de la sine și va apărea un val de putere.

Dacă temperatura scăzută a corpului nu a trecut niciodatădupă odihnă, puteți bea tinctură de Eleutherococcus sau ginseng în fiecare dimineață. După ceva timp, o persoană simte cum se îmbunătățește starea de sănătate, starea de spirit se îmbunătățește și apare o dorință de a lucra. Pentru a stabiliza pe deplin starea emoțională, un astfel de remediu trebuie să fie beat pentru o lună sau două. Dacă munca este asociată cu situații stresante regulate, atunci decizia rațională va fi să solicite sfatul unui specialist. Acesta vă va ajuta să alegeți un sedativ bun, care să contribuie la un somn puternic și odihnitor și îmbunătățirea sistemului nervos.

Astfel, o temperatură scăzută este, în orice caz, un simptom al prezenței oricăror probleme sau patologii în organism. Deci, este necesar să se examineze și să se elimine imediat cauza.