Cum să învățați să gândiți pozitiv și să vă schimbați viața?

Nimeni nu se gandeste la faptul ca gandurile noastre,și chiar mai multe cuvinte, au putere creativă și se pot materializa. În acest sens, apar întrebări: "Cum să învățați să gândiți pozitiv și să scăpați de temeri, temeri și dezamăgiri?", "Este o gândire pozitivă un panaceu care salvează de toate relele?"

Mai întâi, viața pământească este imposibilă fără așa cevafenomene precum durerea, boala și chiar moartea. Asta este, gândirea pozitivă nu va face pe tine și pe cei dragi ai voștri nemuritori. În același timp, abilitatea multora de a transforma cele mai mici pasaje în munți uriași și insuperabili le complică în mod semnificativ viața. Astfel, gânduri pozitive în fiecare zi și nu pot scăpa de problema, dar va depăși mai ușor, fără dureri și chiar imbogatirea. Chiar și filozofii chinezi antice au sfătuit, în caz de dificultăți, să răspundă la întrebarea "pentru ce" și nu "pentru ce".

Un pic despre tehnica

Este destul de dificil să scapi de fluxul de sentimente, emoții și atitudini negative. Singura modalitate este să le înlocuiască. Câteva sfaturi despre cum să învățați să gândiți pozitiv.

Primul - pentru începători, ceea ce este foarte dificiltrecerea de la negativ și repetarea expresiei "Sunt bine, sunt bine" nu permit nici educație, nici bun simț. Priviți tot ce aveți, prin ochii celor care sunt lipsiți de astfel de beneficii. Mulțumim Celui Atotputernic pentru ceea ce vezi și auzi, mergi cu picioarele, ai un mic apartament, o muncă, rude, copii și așa mai departe. Ei spun că o persoană apreciază ceva numai atunci când a pierdut. Imaginați-vă că toate acestea pot fi pierdute. Încercați să vă bucurați de fiecare zi de viață, comunicând cu familia și prietenii.
Cel de-al doilea pas important în știință este "cumgândiți-vă pozitiv "este să înveți să coincidă cu orice fel de activitate sau doar ziua următoare. Imaginați-vă un coardă care, înaintea spectacolului, continuă să se repete: "Voi cădea cu siguranță și mă voi rupe". Va putea să facă bine? Prin urmare, previziunile negative nu sunt amintite, teama este eliminată. Expunând în mod judicios situația, subliniem pregătirea, intenția, disponibilitatea calităților necesare pentru realizarea planurilor noastre și concluzionăm că "este sortită succesului"! Faceți imediat o rezervă, acest lucru nu înseamnă că va veni succesul. Dacă nu ai mers niciodată pe un jurnal, dar dintr-o dată vrei să mergi sub o cupolă pe o frânghie numai pe baza puterii gândirii pozitive, nimic nu va veni din ea. Acest lucru este absurd, care se poate termina foarte prost. Prin urmare, este important să știm cum să învățăm să gândim pozitiv, și totuși să nu pierdem sobrietatea rațiunii.
Este necesar să dobândești abilitățile pe care le poți vedea la oameni și laperspective. Ați întâlnit un om care este prea invaziv? Uită-te la el de cealaltă parte. El este deschis și prietenos, sociabil, are nevoie de prezența ta. Depășiți prejudecățile, deoarece nu vă permit să vedeți realitatea și să o evaluați în mod corespunzător și, prin urmare, să inducăți în eroare și să împiedicați existența.
Unii psihologi sfătuiesc să scrie mai multeoptimiste, aforisme care afirmă viața și care vor fi la îndemână în cazul unei situații dificile. Ele vor ajuta la direcționarea gândurilor în direcția corectă, pentru a evita dezamăgirea și depresia.

Deci, au fost făcuți primii pași în știință numiți "cum să înveți să gândești pozitiv". În viitor, totul depinde de faptul dacă îți place să fii o persoană fericită?