Presiunea umană este norma și variațiile
În ultimii ani, medicii au sunat o alarmă, pentru căunele boli cresc rapid. Dacă problemele anterioare cu inima și presiunea au fost în mod tradițional îngrijorate de reprezentanții generației mai în vârstă, astăzi destul de tineri se adresează unor astfel de medici cu astfel de plângeri. În acest caz, de multe ori o persoană vine pentru ajutor medical în cazul în care boala a devenit deja o parte a vieții. Pentru a evita o astfel de situație critică, este necesar să cunoaștem presiunea umană standard.
Presiunea umană, norma și abaterea suntîn special indicatorii individuali, care uneori pot fi dificil de calculat. La examinarea preventivă, medicul măsoară în mod necesar presiunea, sperând să vadă prețuit 120/80. Acești indicatori sunt considerate în mod convențional norma, dar este recomandabil să se acorde o atenție la vârsta unei persoane, activitatea fizică și comorbiditate. Faptul este ca, odata cu varsta, presiunea creste, astfel incat pentru unii oamenii rata poate fi putin mai mare. La copii, indicii ar trebui să fie mult mai mici decât la adulți, deși în adolescență, s-au observat adesea presiuni. Numai astfel de fluctuații au loc de obicei până la vârsta de optsprezece ani. Dacă presiunea continuă să cedeze, ar trebui să consultați un medic.
Un medic va fi pentru o anumită perioadă de timpmăsura presiunea umană. Norma este aproximativ egală cu 120/80, dar valorile admise pentru persoanele de vârstă medie sunt de -130/80. Dacă rata crește peste 140/90, atunci vorbește despre hipertensiune arterială. După diagnosticare, specialistul efectuează teste suplimentare, deoarece, uneori, hipertensiunea arterială este un simptom secundar. Acest simptom însoțește boala de rinichi, ateroscleroza și diabetul, astfel încât să nu puteți face fără o examinare amănunțită.
Când este presiunea mărităo boală independentă, se numește hipertensiune. În astfel de cazuri, trebuie să vă controlați greutatea, să monitorizați nivelurile de colesterol din sânge și să duceți un stil de viață activ. În cazul în care activitatea fizică datorată vârstei nu se va supune o persoană poate fi limitată la un mic set de exerciții simple și drumeții liniștită. În plus față de exerciții este de a adăuga un regim alimentar, care este exclusă complet sărat, gras și afumat. Doar în aceste produse, o mulțime de sare, care determină stagnarea fluidului în organism. Ca urmare, consiliul de frivolitate și neconformităților este tensiune arterială ridicată, care depășește 140/90.
Există momente când oamenii nu văd multbunăstarea lor. Ei nu știu ce fel de presiune a unei persoane este norma. Când astfel de tovarăși li se spune că au hipertensiune, sunt foarte surprinși. Începem să argumentăm că există o presiune notorie de lucru a unei persoane, în care se simte normal. O persoană lucrează, își îndeplinește îndatoririle de uz casnic și apoi se trezește brusc într-un spital înconjurat de medici. Aproximativ acest lucru încheie cea mai mare parte a discuțiilor despre presiunea muncii.
Orice deviere de la normă este considerată periculoasă. Dacă tensiunea arterială este mai ușor de diagnosticat, valorile scăzute sunt adesea mascate pentru oboseală obișnuită. Când o persoană menține presiunea constantă la aproximativ 90/60 sau chiar mai mică, vorbește despre hipotensiune. Din aceasta adesea suferă atleți, oameni cu forță fizică tare și oameni implicați în activități intelectuale. Când există o mare încărcătură asupra creierului, el încearcă să se apere și reduce presiunea. Pentru a îmbunătăți performanța, persoanele cu hipotensiune ar trebui să se deplaseze mai mult pentru a îmbunătăți cumva starea lor. De asemenea, merită să ne amintim că presiunea unei persoane a cărei normă este egală cu 120/80 poate fi mărită cu ajutorul unui somn cu drepturi depline.
Dacă vă pasă de propria sănătate,măsurați în mod regulat presiunea, urmăriți eventualele deviații - și contactați imediat un specialist. Numai o atitudine sensibilă și atentă față de starea dumneavoastră vă va ajuta să vă mențineți sănătatea de mai mulți ani.
